Kursplan

Bitte beachtet folgende Erklärungen:

OpenMAT ⚔️

Ein offener Tag für unsere Kämpfer. Die Matte ist euer Schlachtfeld. Techniken werden geschärft, neue Wege erprobt und Wissen im Kreis der Krieger geteilt. Ihr trainiert nach eurem eigenen Willen.

RecoveryDay 🔥🧊🧘‍♂️

Ein Tag der Erneuerung für unsere Kämpfer. Hitze der Sauna, Tiefe des Whirlpools, Kälte des Eisbads und Stille der Meditation führen Körper und Geist zurück zu neuer Stärke für die kommenden Kämpfe.